Banánová bábovka bez mouky a cukru! Pečivo bez cukru i mouky nás z počátku dost odrazovalo. Vyzkoušely jsme ale pár doporučených receptů a pak začaly sami tvořit. Tuhle bábovku vymyslela Jana, když se potřebovala uklidnit po náročném dni. Vlastně od ní nic ani moc nečekala.
JMENUJU SE JANINA A JSEM CUKRFREE. V roce 2012, po své v pořadí již druhé bulimické fázi, jsem se rozhodla přerušit studium na Právnické fakultě UK a odstěhovat se do Austrálie. A právě Austrálie byla místem, kde jsem se poprvé setkala s životním stylem bez cukru. Zpočátku jsem na tento nový životní styl koukala Spread the love SUROVINY 150 gmletých vlašských ořechů 50 gmletého máku 1 lžičkajedlé sody 4 ksvejce 25 gsypké práškové stevie (samozřejmě pro ty, kdo nemají žádné zdravotní omezení, lze sladit medem nebo cukrem, v tom případě použijte 100 g) 100 mlřepkového oleje 100 mlmléka špetkasoli 1 Orion na vaření (není to klasická čokoláda, při rozehřívání
Do formy dáme zhruba polovinu těsta, pak na ně lžící klademe kupky Nutely. Podle toho, jak je Nutela hustá, ji můžeme na těsto nalévat. Nutelu můžeme také rozehřát v mikrovlnce. Na Nutelu naneseme zbytek světlého těsta a vršek formy uhladíme. Dáme péct na 160 °C asi 45 minut, ale hlídáme, každá trouba peče jinak.
Přidáme tekuté suroviny (kefírové mléko / jogurt + klasické mléko, olej) Do mouky nasypeme prášek do pečiva. Mouku a mletý mák nasypeme do tekuté směsi a postupně vymícháme do hladkého těsta. Formu na bábovku vytřeme máslem / olejem a vlijeme do ní připravené těsto. Pečeme na 165 stupňů zhruba 50-60 minut.
200 ml rostlinného mléka. 75 g pohankové mouky. 1 lžíce 100% arašídového másla. 4 lžíce dýňového pyré. 1 lžíce tmavého karobového prášku. 1 lžička mleté skořice. ½ lžičky mletého kardamomu. reklama.
Osvedčený recept bez oleja a mlieka. Klasika, ktorá nikdy neomrzí. Dá sa robiť na množstvo spôsobov, odmien…ale najlepšia bábovka je tá tradičná. Jednoduchá, bez oleja a nepotrebujete ani mixér. Pár surovín a mramorová bábovka je na svete. Koláč, ktorý sa hodí na rôzne príležitosti a neraz vás zachráni pri
Pekla jsem ji poprvé a chuťové je naprosto luxusní! :-) Jsem zvyklá méně sladit, takže za mě 200g cukru stačí a bábovka je sladká až až. Také jsem namíchala z většiny žitnou mouku s pšeničnou polohrubou, a stále chutná.
250 g hladké špaldové mouky. 6 g kypřicího prášku do pečiva. 1 lžička mleté skořice. 2× vejce. 2× velký zralý banán. 180 g třtinového cukru. 150 ml slunečnicového oleje (+ 1 lžíce na vymazání formy) 200 ml rýžového mléka. 1 lžička vanilkového extraktu.
O2U95.
  • gfe9i6aq96.pages.dev/382
  • gfe9i6aq96.pages.dev/297
  • gfe9i6aq96.pages.dev/285
  • gfe9i6aq96.pages.dev/444
  • gfe9i6aq96.pages.dev/539
  • gfe9i6aq96.pages.dev/373
  • gfe9i6aq96.pages.dev/1
  • gfe9i6aq96.pages.dev/380
  • gfe9i6aq96.pages.dev/242
  • gfe9i6aq96.pages.dev/843
  • gfe9i6aq96.pages.dev/811
  • gfe9i6aq96.pages.dev/453
  • gfe9i6aq96.pages.dev/12
  • gfe9i6aq96.pages.dev/904
  • gfe9i6aq96.pages.dev/985

    • bábovka bez cukru s medem